2025年3月6日 / 最終更新日時 : 2025年3月6日 nickyade 仕事の問題点をリフレーミングする言葉のリフレーミング例 Views: 0私たちが日常で使う言葉は思考や感情に大きな影響を与えます。ネガティブな表現をポジティブな表現に置き換えることで、物事の見方が変わり、心理的な負担を軽減することができます。リフレーミングは単なる言葉遊びでは […]
2025年3月6日 / 最終更新日時 : 2025年3月6日 nickyade 仕事の問題点をリフレーミングする言葉のリフレーミングとは Views: 0言葉のリフレーミングは、状況や経験に対する見方を変えるための効果的な心理テクニックです。私たちの使う言葉は単なるコミュニケーションツールではなく、思考や感情を形作る重要な要素です。リフレーミングを通して、 […]
2025年3月6日 / 最終更新日時 : 2025年3月6日 nickyade 仕事の問題点をリフレーミングする1. 言葉のリフレーミング Views: 0言葉のリフレーミングは、私たちが使う言葉を変えることで、状況に対する感情や認識を変化させるテクニックです。ネガティブな言葉をポジティブな言葉に置き換えることで、問題に対する捉え方が大きく変わり、心理的な負 […]
2025年3月6日 / 最終更新日時 : 2025年3月6日 nickyade 仕事の問題点をリフレーミングするリフレーミングの5つの主要な手法 Views: 1言葉のリフレーミング ネガティブな表現をポジティブな表現に置き換えることで、状況に対する印象を変えます。例えば、「失敗」を「学びの機会」と捉え直すことで、挫折感を成長の過程と認識できるようになります。日常 […]
2025年3月6日 / 最終更新日時 : 2025年3月6日 nickyade 仕事の問題点をリフレーミングするリフレーミングの基本プロセス Views: 1問題の認識 まず、何が問題なのかを正確に認識します。感情的にならず、客観的に事実を把握することが重要です。問題の本質を見極めることで、リフレーミングの方向性が見えてきます。問題を書き出したり、信頼できる人 […]
