2025年3月6日 / 最終更新日時 : 2025年3月6日 nickyade 仕事の問題点をリフレーミングするStep 4: 再解釈の適用 Views: 0問題の見方を変え、新たな視点から状況を捉え直すことで、より効果的な解決策を見出すことができます。このステップでは異なる角度から問題を再解釈します。複数の解釈を試みることで、最も効果的な見方を見つけることが […]
2025年3月6日 / 最終更新日時 : 2025年3月6日 nickyade 仕事の問題点をリフレーミングするStep 3: 新しい視点の探索 Views: 0仮定の活用 「もし〜だったら?」と仮定することで、問題に対する新たな可能性を探ります。様々な仮定を立てることで、固定観念にとらわれず、柔軟な思考を促します。 例えば、「もしこの問題が実はチャンスだったら? […]
2025年3月6日 / 最終更新日時 : 2025年3月6日 nickyade 仕事の問題点をリフレーミングするStep 2: 現在の解釈の分析 Views: 0理由の深掘り なぜその問題をネガティブに感じているのか、その理由を深掘りします。過去の経験や価値観など、潜在的な要因を探ることで、問題に対する理解が深まります。 例えば、「この企画は失敗するだろう」と考え […]
2025年3月6日 / 最終更新日時 : 2025年3月6日 nickyade 仕事の問題点をリフレーミングするStep 1: 問題の明確化 Views: 0問題の特定 具体的に何が問題なのかを特定します。曖昧な表現ではなく、具体的な言葉で問題を定義することが重要です。問題の本質を見極めることで、リフレーミングの方向性が見えてきます。 例えば、「仕事がうまくい […]
2025年3月6日 / 最終更新日時 : 2025年3月6日 nickyade 仕事の問題点をリフレーミングするリフレーミングの実践ステップ Views: 0リフレーミングを効果的に実践するためには、いくつかのステップを踏むことが重要です。これらのステップを順番に進めることで、状況をより深く理解し、新たな視点を見つけることができます。 まず、問題状況を客観的に […]