Views: 0　アドラー心理学の「課題の分離」は、人間関係の悩みを解消する強力なツールですが、実際の職場でどのように実践すればよいのでしょうか。この概念は「自分の課題」と「他者の課題」を明確に区別し、自分がコントロール […]

Views: 0　ビジネスシーンでは、締め切りのプレッシャーや予期せぬトラブル、人間関係の緊張など、様々なストレス要因に直面します。そのような状況でも冷静さを保ち、最適な判断と行動ができる人は、長期的に高いパフォーマンス […]

Views: 1　「喜捨」の精神を職場で実践することは、単なる精神論ではなく、実践的なビジネススキルでもあります。古来から東洋の智慧として伝えられてきたこの概念は、現代のビジネス環境においても驚くほど有効です。見返りを求 […]

Views: 0　アドラー心理学では「共同体感覚」（Gemeinschaftsgefühl）という概念を重視しています。これは「自分は社会の一員である」という所属感と、「社会に貢献している」という貢献感を合わせた感覚です […]

Views: 2　禅の教えにある「無心」の状態は、スポーツ心理学でいう「フロー状態」や「ゾーン」に近いものです。余計な思考や自己意識から解放され、行為そのものに完全に没入している状態を指します。この状態では、最高のパフォ […]

Views: 1　ビジネスの世界では「競争」が当然視されていますが、実は「共創」の方がより価値を生み出すことがあります。競争と共創、この二つのアプローチの違いを理解し、どのような場面でどちらが適しているかを考えてみましょ […]

Views: 0　多くの人は「仕事とは収入を得るための手段」「評価や昇進を得るための活動」と無意識に定義しています。しかし、この定義を見直すことで、仕事への姿勢や人間関係に対するアプローチが大きく変わります。仕事の意義を […]

Views: 0　アドラー心理学では、人間の基本的な欲求として「所属感」と「貢献感」を挙げています。特に「貢献感」、つまり「自分は誰かの役に立っている」という感覚は、仕事の満足度を大きく高める要素です。心理学的研究によれ […]

Views: 1　アドラー心理学では「勇気」を非常に重視しています。ここでいう勇気とは、危険に立ち向かう勇敢さではなく、自分の人生に責任を持ち、自らの選択と決断で生きる姿勢のことです。アルフレッド・アドラーによれば、多く […]

Views: 0　禅の教えの核心は「今この瞬間」に完全に存在することです。しかし、常に過去の後悔や未来の不安に心を奪われがちな現代社会では、この「今ここ」への集中は簡単ではありません。私たちの脳は、一日に約6万から8万も […]