2025年10月2日 / 最終更新日時 : 2025年12月24日 KenmeiKazuo 仕事とは何か？禅とアドラー心理学から考える心の平穏「本質」に集中する時間管理法 Views: 1 現代のビジネスパーソンは、膨大な情報と多様なタスクに囲まれています。メール、会議、SNS、レポート作成、プロジェクト管理など、日々の業務は複雑化し、真に重要なことを見極めることが難しくなっています。この […]
2025年10月2日 / 最終更新日時 : 2025年12月24日 KenmeiKazuo 仕事とは何か？禅とアドラー心理学から考える心の平穏「感謝」がもたらす心理的効果 Views: 0 感謝の気持ちを持つことは、単なる礼儀作法ではなく、科学的にも心身の健康や人間関係に大きな効果をもたらすことが証明されています。特にストレスの多いビジネス環境では、感謝の習慣が心の平穏と良好な人間関係を維 […]
2025年10月1日 / 最終更新日時 : 2025年12月24日 KenmeiKazuo 仕事とは何か？禅とアドラー心理学から考える心の平穏「仕事」と「遊び」の境界を溶かす Views: 3 多くの人は「仕事」と「遊び」を対極にあるものとして捉えています。仕事は義務で辛いもの、遊びは自由で楽しいものという二項対立です。しかし、最高のパフォーマンスと満足感は、この境界が溶けるときに生まれるので […]
2025年10月1日 / 最終更新日時 : 2025年12月24日 KenmeiKazuo 仕事とは何か？禅とアドラー心理学から考える心の平穏「無我」の境地がもたらす創造性 Views: 0 禅の教えに「無我」（むが）という概念があります。これは自我や自己意識を超越した状態を指し、芸術や武道などの分野で創造性や卓越したパフォーマンスをもたらすとされています。この「無我」の境地は、ビジネスシー […]
2025年10月1日 / 最終更新日時 : 2025年12月24日 KenmeiKazuo 仕事とは何か？禅とアドラー心理学から考える心の平穏「謙虚さ」と「自己肯定」のバランス Views: 1 日本の文化では「謙虚さ」が美徳とされますが、過度の謙遜は自己否定につながることもあります。一方、欧米的な「自己肯定」を強調しすぎると、傲慢さや現実味のない自信につながる恐れもあります。真の強さは、「謙虚 […]
2025年9月30日 / 最終更新日時 : 2025年12月24日 KenmeiKazuo 心理学アドラー心理学の「貢献感」を育む日常習慣 Views: 2 アドラー心理学では、人間の基本的な欲求として「貢献感」を重視しています。「自分は誰かの役に立っている」という感覚は、深い満足感と心の平穏をもたらします。この貢献感は単なる自己満足ではなく、社会的な存在と […]
2025年9月30日 / 最終更新日時 : 2025年12月24日 KenmeiKazuo 心理学禅の「一期一会」と仕事の質 Views: 0 茶道の精神に「一期一会」（いちごいちえ）という言葉があります。これは「一生に一度の出会い」という意味で、今この瞬間の出会いを大切にし、二度と繰り返すことのできない一期一会の時を心を込めて大事にするという […]
2025年9月30日 / 最終更新日時 : 2025年12月24日 KenmeiKazuo 心理学「目的」が人を動かす Views: 2 「なぜ」という目的意識は、人間の行動と満足感に大きな影響を与えます。単に「何を」「どのように」行うかだけでなく、「なぜそれを行うのか」という目的が明確な時、人はより高いモチベーションと創造性を発揮します […]
2025年9月30日 / 最終更新日時 : 2025年12月24日 KenmeiKazuo 心理学「職場の人間関係」を見直す新しい視点 Views: 1 職場の人間関係の悩みは、多くのビジネスパーソンにとって大きなストレス源となっています。調査によれば、仕事関連のストレスの約70%は人間関係に起因するとも言われています。特に日本の組織においては、上下関係 […]
2025年9月30日 / 最終更新日時 : 2025年12月24日 KenmeiKazuo 心理学「見返りを求めない」働き方 Views: 1 「喜捨」の精神は、見返りを求めずに与えることの喜びを説いています。この考え方は古来より様々な文化や宗教で尊ばれてきましたが、現代のビジネスシーンにおいても大きな意義を持ちます。「与えることで得られる満足 […]
