2025年3月6日 / 最終更新日時 : 2025年3月6日 nickyade 仕事の問題点をリフレーミングする演習：時間軸のリフレーミング Views: 0以下の現状を、5年後の視点で捉え直してみましょう。この演習を通じて、時間軸のリフレーミングのスキルを実践的に身につけ、現在の状況を長期的な視点から捉えることができるようになることを目指します。時間軸を変え […]
2025年3月6日 / 最終更新日時 : 2025年3月6日 nickyade 仕事の問題点をリフレーミングする時間軸のリフレーミング例 Views: 0 「今の苦労」→「将来の成功の糧」：現在の努力や困難は、将来のスキル向上や成功のための必要なプロセスと捉えることができます。 「一時的な後退」→「飛躍のための助走期間」：一見すると停滞や後退に思える時期も […]
2025年3月6日 / 最終更新日時 : 2025年3月6日 nickyade 仕事の問題点をリフレーミングする時間軸のリフレーミングとは Views: 0時間軸のリフレーミングは、現在の困難や課題を異なる時間の視点から捉え直すことで、より広い理解と洞察を得るための心理的テクニックです。これにより、目の前の問題に対する認識が変わり、より効果的な対処法を見出す […]
2025年3月6日 / 最終更新日時 : 2025年3月6日 nickyade 仕事の問題点をリフレーミングする4. 時間軸のリフレーミング Views: 0時間軸のリフレーミングは、現在の問題を未来の視点から捉え直すことで、長期的な影響や意義を考えるテクニックです。目の前の困難だけでなく、それが将来にどのような影響を与えるかを考慮することで、新たな視点を見つ […]
2025年3月6日 / 最終更新日時 : 2025年3月6日 nickyade 仕事の問題点をリフレーミングする演習：内容のリフレーミング Views: 0以下の事象を、別の意味で解釈してみましょう。この演習を通じて、内容のリフレーミングのスキルを実践的に身につけ、ネガティブな事象を新たな視点から捉えることができるようになることを目指します。リフレーミングと […]
